domingo, 24 de novembro de 2019

Meditação Aromática - Óleos Essenciais Palmarosa / Cardamomo

Meditação Aromática
Esta semana falamos dos ciclos e como nos comportamos diante do que se repete ano a ano.
Trouxemos nossa atenção para nossos conflitos internos, responsabilidades, auto-estima e resiliência.

Será que repetimos padrões por que não aceitamos as mudanças ou simplesmente não queremos sair da zona de conforto?
Será que estamos sempre atendendo as expectativas alheias e assim minando nossa essência?
Será que estamos apenas reagindo passivamente as circunstâncias e pensamentos de massa, as quais na verdade, nos sufocam ?
Utilizamos os seguintes óleos essenciais em nossa meditação aromática:
Palmarosa - Cymbopogon martinii - Levar junto ao momento de consciência o amor incondicional, o amor próprio, para lidar com as imperfeições, rejeição e abandono. Para assumir a responsabilidade daquilo outorgamos a terceiros, e que na verdade, sempre tivemos escolha.
Para aprender de forma harmoniosa a manifestar nossa energia, independentemente da nossa condição física.

Cardamomo ( Elettaria cardamomum ) - Trazer à luz em nossa mente sobre a compaixão, principalmente a auto-compaixão.
Aprender sobre a autonomia de cada semente, ainda que estejamos no mesmo jardim. Ajudar na assimilação e digestão dos conflitos internos com aceitação, amorosidade, principalmente para identificar e se livrar de crenças e padrões que impedem o crescimento individual.

A semana segue com esses óleos, muita atenção e foco em nosso propósito com a meditação aromática.

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