quarta-feira, 16 de outubro de 2019

COMO NÓS CHEIRAMOS?



SFSFFVV
ENTENDENDO NOSSO OLFATO Através desta animação podemos entender vários aspectos fisiológicos sobre como nosso olfato funciona e o que acontece em nosso corpo, nossa mente e emoções por causa dos aromas ou cheiros.

terça-feira, 15 de outubro de 2019

Meditação Aromatica - Aceitando a Sexualidade

Foi semana de mais um ciclo de lua cheia e a energia nos chamou para preparação e atenção com nossa intimidade, contato com questões que estão nas sombras ou que se depositaram no fundo das águas do nosso rio de emoções e sentimentos. 
Estarmos conscientes de onde esta nossa atenção também significa saber onde esta nossa energia, é redescobrir seu caminho que em certo momento se tornou sombrio, mas ao mesmo tempo poder ilumina-lo, não como um passe de mágica, mais sim com a coragem de quem sabe dos desafios...

Quando não há acolhimento, a falta ou nenhuma aceitação da sexualidade, passamos a bloquear energias que repercutem de forma dramática em nossa vida.

Foi nesta narrativa e proposta que nos entregamos a um momento de reflexão, atenção em mais uma jornada da meditação aromática. Fomos em busca do bem-estar, autoconhecimento e consciência através da meditação guiada, mindfulness e psicoaromaterapia.
E a lua?!
A energia e a sensibilidade movimentando nossas emoções, desejos, medos e sonhos escondidos.
Momento de explorar nossas habilidades do sentir, do aprender, do libertar nossa criatividade e harmonizar toda expressão da nossa essência.
Elevamos nossas questões para reflexão, para consciência diante da nossas responsabilidades antes de entrarmos em contato com a benção da energia lunar, do sagrado feminino e masculino, do encontro com a beleza da mãe terra e seus elementos na mais pura harmonia.
Além da luz estelar, também entramos em contato com a força solar através dos aromas botânicos, não apenas aromatizando o ambiente, entramos em contato com seres muito sábios que puderam nos ajudar no caminho do amor próprio e auto-compaixão.
Foi assim que entramos em contato com esta bênção onde milhares de mulheres e homens se reúnem no mesmo dia e horário ao redor do mundo todo, para receber e compartilhar esta energia poderosa e vibrante.

Há algo que permeia entre a intuição e a percepção, que nos favorece muito com auxílio das plantas aromáticas, pois é algo inerente ao ser humano, os elementos da natureza e o universo, é algo que nos sintoniza em vários níveis do nosso ser. Aqui utilizamos dois óleos essenciais em nossa jornada:

Juniperus communis  - Junípero (Zimbro - bagas) 

O junípero é bem conhecido por causa do gin (bebida aromatizada com zimbro), mas não se trata apenas do aroma, pois foi um óleo que muito nos ajudou nessa meditação aromática em vários aspectos da nossa jornada.
 Em sua família botânica ( Crupressaceae ) estão as sequoias e ciprestes, e que se trata de uma planta milenar, logo penso que ela pode nos entender e ajudar a nos entender como seres em evolução.
Por falar em milenar, trouxemos a paciência e o tempo necessário das coisas ao observarmos que este óleo é destilado das bagas da árvore e elas demoram de 2 a 3 anos para madurarem do verde para o preto-azulado, quando então poderão ser destiladas.
Óleo rico em monoterpenos, álcoois, óxidos e ésteres atua no uso das seguintes condições:
Resfriados, Gripe, Acne, Celulite, Gota, HemorroidasReumatismo, Acúmulo de toxinas, etc...
Utilizado por muitos povos como fumegante de ambientes, não só energéticos, mas contra doenças infeciosas, animais e ambientes viciados, o que nos mostra como um excelente antisséptico na prática inerente a limpeza contra o que é ruim ou pode fazer mal.
Um óleo que nos faz respeitar o estado do ser diferente e entendermos que esta tudo bem com o ser diferente, pois sempre se fez necessário a sua natureza. Imaginem que o junípero dentro da sua família cresce torto, deitado as vezes, dependendo do habitat, sem nenhuma simetria, enquanto o cipreste, por exemplo, é ereto e alinhado. Isso nos faz sentir melhor, promove auto-compaixão, auto-estima, auto-aprovação e aceitação, afinal, como podemos evoluir se não aprendemos a valorizar quem somos, mesmo com nossas questões.
É uma conífera, promove muito auxilio nas questões respiratórias, principalmente quando as tristezas afetam nosso pulmão.
Ele tem espinhos, sabia? então muito provavelmente estará no perfil dolorido! 
Um excelente detox, favorece rins e bexiga eliminando o que não é necessário. Lembra que ele sempre foi usado como purificador? pois é, podemos levar isso para nosso rio de emoções e sentimentos. Para acessar o que esta no fundo deste rio e enxergar o que será mexido, muitas vezes precisamos acessar o inconsciente, neste momento podemos acessar raiva, frustração, medo, etc... o importante é que neste trabalho estamos acolhidos para dissipar essa interação que nada mais favorece.
Arquétipos que envolvem o junípero - Vontade, Franqueza e Positividade. 



Elletaria Cardamomum - Cardamomo

 O óleo essencial de cardamomo é obtido das sementinhas escuras e ovaladas desta planta e que confere a ele um aroma doce e especiado, imaginem que no Oriente Médio era chamado de sementes do paraíso.  Usada na medicina Chinesa e Ayurveda há mais de 3000 anos, hoje é bem conhecido por sua autenticidade na especiaria indiana e asiática. 
Este óleo veio nos ajudar com sua mensagem de fluidez, para permitirmos o fluir da energia dentro de nós, de uma mente tensa e exausta que não processa os acontecimentos com entendimento e inteligência.

É uma semente e quer crescer, evoluir e expressar sua essência e depois renovar. Nos ensina que o ciclo requer entendimento, que precisamos digerir fisicamente e mentalmente nossas questões, emoções e sentimentos reprimidos ou mal elaborados. 

Um óleo que ressoa muito bem com a mente e o estomago, onde toda convergência emocional e sentimental deflagra de forma visceral nossas respostas e a capacidade de lidar com elas. É neste momento em que muitas tensões, repressões, crenças limitantes e embotamentos são arquivados gerando somatizações em nosso sistema digestivo, mente esgotada e instabilidade emocional.

Um óleo rico em óxidos e esteres que auxiliam nas seguintes somatizações  físicas:
Perda de apetite, Cólica, Fadiga, Distúrbios digestivos, Halitose (mau hálito) e Estresse.

Esta semente nos ajudou iluminar a mente e nossa intimidade com sua força restauradora de quem quer viver na plenitude, pois é um simbolo de abundância que consente os desejos daqueles que tiveram que nega-los ou omiti-los, nos concede a capacidade de elevar sentimentos de amor e paz, através do entendimento visceral que permite o fluxo da energia onde reside nossa intimidade.
Arquétipos que envolvem o cardamomo - Energia, Assimilação e Estabilidade

O junípero nos auxiliou em nossa jornada aromática aliviando e suportando com carinho nossas questões mais intimas, purificou nosso ambiente permitindo entender e acessar parte do que somos. O cardamomo trouxe sua energia do entendimento e desejo de viver. 
Um propósito que seguimos adiante, sem julgamentos e preocupações, afinal aceitar a sexualidade é estar bem consigo mesmo, fisicamente e emocionalmente.

Dentro da nossa prática aromática sentimos através dos aromas sensações e nos sintonizamos com nossas questões da intimidade, mais propriamente abordando a sexualidade, neste conjunto sensorial trouxemos a reflexão filosófica e atenção para nossa energia, por fim, estávamos prontos para grande benção mundial do útero que viria somar e conectar nossas questões com a beleza do sagrado em nós. 



Saiba mais sobre meditação aromática e próximas datas em              @Astralaromas      www.astralaromas.com.br
    Adriano Brasil - Naturopata e Perfumista Botânico 
    55 11 975664149 - contatoastralaromas@gmail.com

Saiba mais sobre Benção do Útero com Moom Mother  Drika Schanoski MM3M  @drikaschonoski   55 11 992438665

sábado, 12 de outubro de 2019

Workshop Perfumaria Botânica




Neste workshop vamos viver uma arte milenar e ao mesmo tempo nos envolver com o poder dos óleos essenciais e conceitos da aromaterapia. Passaremos pela teoria e muita prática levantando os aspectos e conceito de um perfume botânico, as famílias olfativas e como explorar suas características, notas, acordes, avaliação olfativa, cálculos e diluições, comparativos e criação.
Origem - História da perfumaria
Uso e Efeitos
Tipos de perfume
Perfume botânico, aromatologia e aromacologia
Matéria prima
Treine seu nariz
Famílias Olfativas
Acordes
Arte e criação
Segurança
Criação Autoral
Faça seu próprio Perfume Botânico
A reunião entre a Arte + Aromaterapia + Perfumaria
Ao final você terá criado sua própria inspiração aromática, e o mais legal é que você levará com você. Todo material será disponibilizado para o workshop, inclusive apostila.
Para qualquer pessoa que queira entender a perfumaria botânica, sua relação com aromaterapia e arte.
Todos detalhes na Bio Astral Aromas  #Workshopperfumariabotânica
ou



quinta-feira, 10 de outubro de 2019

A Prática do Mindfulness e Aromaterapia na Saúde Mental


Mindfulness como prevenção , bem-estar e saúde mental é uma abordagem integrativa baseada na mente e no corpo que nos ajuda a gerenciar nossos pensamentos, sentimentos e estado mental. Está se tornando amplamente utilizado em vários contextos. É recomendado pelo NICE ( Instituto Nacional de Saúde e Excelência - UK) como uma prática preventiva para pessoas com experiência de depressão recorrente.

Os exercícios de atenção plena são formas de prestar atenção ao momento presente, usando técnicas como meditação, respiração e ioga. 
Em nossa prática - Meditação Aromática utilizamos mindfulness aliado a aromaterapia, mais uma prática cientificamente comprovada nos cuidados integrativos, principalmente promovendo bem-estar e qualidade de vida as pessoas acometidas por desordens psicossomáticas, em que através do uso dos óleos essenciais recebem os efeitos diretamente no sistema límbico que consequentemente atuam nos sistemas responsáveis pelo equilíbrio hormonal e da homeóstase, bem como o sistema nervoso central. 

A prática contínua nos ajuda tornar-nos mais conscientes dos nossos pensamentos, sentimentos e sensações corporais, e ao invés de serem sobrecarregados, passamos a gerencia-los  Praticar a atenção plena pode fornecer mais insights sobre emoções, aumentar a atenção e a concentração e melhorar os relacionamentos. 

A meditação aromática pode ser praticada por crianças, jovens e adultos. Utilizamos práticas com grupos ou individuais conforme a necessidade de cada pessoa e seu momento.
Levamos alguns conceitos metafísicos e filosóficos e até mesmo energéticos em cada meditação, nada é programado sem que a energia cósmica e divina faça parte, assim, colocamos nossa energia, vivência, emoções e sentimentos de forma positiva com atenção e foco no agora.

Veja mais em nossa página - Meditação Aromática  
Adriano Brasil - Naturopata

sexta-feira, 4 de outubro de 2019

Bergamota - Meditação Aromática

Nenhuma descrição de foto disponível.


Está semana trabalhamos nosso canal de energia de confiança, segurança e estrutura. Trouxemos para consciência a forma como trocamos energia e o quão presente estamos nessa troca.Lidamos com o emocional, mental e espiritual que nos guiam rotineiramente para o passado depressivo ou futuro ansioso...Tonificamos o rim e as supra-renais para equilibrar os níveis de estresse.Utilizamos o óleo essencial de bergamota (Citrus bergamia)


AlívioCompreensãoLiberdade


Foram algumas respostas que este óleo harmonizador nos trouxe está semana.Um tônico para os ânimos, iluminador dos sentimentos sombrios e desbloqueador da energia vital.Um óleo que atua na psique e humor de forma equilibrada, uma incrível sensação de bem-estar, otimismo e alegria. Renova energia do sistema nervoso e dissipa a tristeza.Aroma de nota alta, fresca, viva, floral frutado, refrescante e elegante.


Todas as quintas, as 14:00 - Aqui 



domingo, 15 de setembro de 2019

Meditação Aromática

Nenhuma descrição de foto disponível.

"Percebemos nos outros as outras mil facetas de nós mesmos."
Nossa atenção em mais uma meditação aromática - a escuta do nosso interior para lidarmos com o reflexo.
Jung dizia sobre o quanto o reflexo é difícil de se trabalhar, pois de imediato não aceitamos a perspectiva de ver em nós mesmos o que tanto nos incomoda nos outros.
Trazer para consciência aquilo que não sabemos lidar, nem aprendemos, pois não vivemos no agora, nem estamos no presente daquilo que vivemos. É uma dos benefício da nossa meditação aromática.
Somos guiados por aromas, contato com a natureza e nosso ser pleno...
Sentamos num pomar cheio de mandarinas e passamos por montanhas repletas de pinheiros para depois escaldar nossos pés e seguir com coração em paz.

Para participar das nossas meditações acompanhe nosso nosso calendário de eventos


terça-feira, 10 de setembro de 2019

Qual a relação entre Aromaterapia, Sinergia e Perfume Botânico?

Aromaterapia esta completamente relacionada a cheiros e aromas, mas claro que não é só isso.

A Perfumaria Botânica está cada vez mais conquistando todos que passaram a optar por produtos 100% naturais e veganos, sem fragrâncias sintéticas e outros componentes nocivos à saúde.


Quando falamos de aromaterapia e perfumaria botânica sempre surge algo entre:

 - as sinergias ou blending, 
mas e daí, como funciona isso tudo?

Vamos falar sobre dia 19/10/19 no  workshop de perfumaria botânica.

Saiba como fazer sua reserva  Aqui